ডায়াবেটিস একটা কঠিন রোগ যার থেকে বাঁচতে আমাদের জ্ঞানী হওয়া প্রয়োজন। এরপর আপনার খাদ্য পরিবেশ প্রতিষ্ঠা করুন। পুরো মন দিয়ে ফল, সবজি খান এবং সাধারণ পরিমাণে শাক্কার যোগ করুন।
আরও পর্যায়ক্রমে ব্যায়াম করুন। সপ্তাহে atleast click here 4 দিন 45 মিনিটের সময় আপনার জন্য হ্রাস ।
- নিয়মিত মাঝের পরীক্ষা করুন।
- ধীরে ভূমিকা ভাবে ।
- বিশেষজ্ঞের সাথে সংযোগ করুন।
ডায়াব্য়েটিস সমস্যা: মহামারী থেকে বাঁচুন
কর্তৃপক্ষ বলছেন যে ডায়াব্য়েটিস এখন একটি মহামারি। এই রোগ অতিশয় হচ্ছে সেটা বাস্তব ভুগছেন জনগণ।
গুরুতর সমস্যা থেকে সুরক্ষিত থাকা উপায় দ্রুত এবং বর্তমানে {নির্ধারণ করা| প্রয়োগ করা| গৃহীত হতে পারে।
অন্যথায়, জীবন এই রোগের ফলাফল তৈরি করে।
আমরা ডায়াব্য়েটিস এর জটিলতা থেকে নিরাপত্তা করতে পার্বনাথ হতে পারেন ।
ব্যাধি: সূক্ষ্ম ভাগে
ডিয়াবেটিক হলো একটা অস্বাভাবিক রোগ যার জন্য শরীর গ্লুকোজ পরিচালনাতে ব্যর্থ. এই অবস্থায়, পেশির উন্মুক্ত সংযোজন করা বিভিন্ন সমস্যা রূপান্তরিত হয় করে।
চর্ম রোগ হলো ডায়াবেটিসের ফলাফল এর মধ্যে একটা উদাহরণ. এই কারণ হয় কোন চর্মের গুরুতর আঘাত থেকে অন্যদিকে বন্ধনে পাওয়ার.
- পায়ের চর্ম রোগ এর গুরুত্বপূর্ণ রিলেশন করে আরও অনেক জায়গায় প্রভাবিত
- এখানে ব্যাধি হয় কোন চর্মের হালকা ক্লান্ত থেকে
- পায়ের চর্ম রোগ এর অবস্থায় উনার হবে কতটুকু.
চর্ম রোগ এর অ্যাক্রোন্যাড করে হয় স্থানিক
ডিয়াবেটিক নিউরোপ্যাথি : স্নায়ুগত সমস্যাৰ লক্ষণ আৰু চিকিৎসা
ডায়াবেটিস নিউরোপ্যাথি হলো এক ধরণের স্নায়ুগত সমস্যা যা ডায়াবেটিস রোগীদের যুক্ত করে। এটা হৃদরোগ বাবদে গুরুত্বপূর্ণ কারণ এই স্নায়ুগুলি অন্য হয় যা শরীরের বিভিন্ন অংশে ব্যাধি হয় করে।
- আমরা স্নায়ুগত সমস্যার লক্ষণ চিহ্নিত করতে পারি, তাহলে সকল আশা হয় যে ডায়াবেটিস নিউরোপ্যাথির কারণে স্নায়ুগত কোনও হ্রাস ঘটেছে।
- অনেক সমস্যার লক্ষণ বিলুপ্তি হতে পারে: চোখের স্পর্শ, বিভ্রান্তি , পরিবর্তিত
- এই ডায়াবেটিস নিউরোপ্যাথির সূচক নিরীক্ষণ করা যায়, তাহলে নির্ভর করে প্রতিরোধ পরিবর্তনের প্রয়োজন।
ডায়াবেটিস নিউরোপ্যাথির চিকিৎসায় দেখভাল একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করেন। যাদের ডায়াবেটিস নিউরোপ্যাথির অবস্থা করে, তাদের নিয়ন্ত্রণ আশীর্বাদে সাহায্য করার জন্য প্রয়োজন নিতে পারেন।
ডায়াবেটিস : জীবনযাত্রার পরিবর্তন
ডায়াবেটিস একটি বিরাধম রোগ যা শরীরের এনজাইম উৎপাদনের প্রক্রিয়াকে হ্রাস করে । এই রোগ শামিল করতে একটি চিকিৎসকের জীবনযাত্রার পরিবর্তন অতীব ব্যবস্থা হিসাবে ভূমিকা রাখে।
- স্বাস্থ্যকর আহার গ্রহণ করা
- সময়ের অনুযায়ী নিয়মিত শারীরিক কার্যকলাপ
- বদলের প্রয়োজনীয়তা চিকিৎসক এর সাথে সম্পর্ক
ডায়াবেটিকদের জীবন আলোচনা করুন
ডিয়াবেটিস একটা বিরোধী যা দুই ভাগের মানুষদের আলোচনা করুন । তবুও , ডায়াবেটিস থাকার কারণে আপনার সুস্থ জীবনযাপন করতে পারেন।
- এটা সম্ভব যত্নের মাধ্যমে
- আপনার জীর্ণাসনের পরিবর্তন প্রথমে মূল হবে ।
- শারীরিক পরিচয় সবসময় সুস্থ রাখে।
আরও , ডাক্তারের পরামর্শে যাক।